Каждый раз вот такое появляется при переключении языка на клавиатуре.

Если нажимать клавиши переключения языка одновременно, или первой нажимать клавишу Shift, то окошко не должно появляться. Вроде бы это нельзя отключить.

Возможно заедает какая-то кнопка, например Alt.

Пока вроде только одно решение есть — замена библиотеки, отвечающей за это окошко более старой версией. Файл системный, доступ к нему ограничен. Поэтому ручками его менять сложно — надо изменить условия доступа к файлу. По инетам гуляет скрипт, заменяющий файл автоматически. Скачать можно, например, тут https://drive.google.com/file/d/1B9Alto1xpF-fRp9p2jEDXNSan0j4S6QO/edit
Скачанный архив распаковать в какую-нить папку, потом правый клик по KILLTHISDIALOG.bat и выбрать «Запуск от имени администратора». Старая библиотека будет работать до какого-нить обновления, в котором будет содержатся ее замена.